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新菜,芝士焗荔芋


荔芋,补气,养肾,健脾胃
含有一种天然的多糖类植物胶体
能增进食欲,帮助消化
同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便
并可提高机体抗病能力,有助病后康复
芋头属于碱性,所以对过多肉食的酸性体质来说,应该多尝试芋头
一般荔芋都用来炖肉
我们尝试用西餐的做法
让荔芋吸收芝士的香味
香糯,松粉

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2021年1月5日 12:48 am 贴的

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