荔芋,补气,养肾,健脾胃
含有一种天然的多糖类植物胶体
能增进食欲,帮助消化
同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便
并可提高机体抗病能力,有助病后康复
芋头属于碱性,所以对过多肉食的酸性体质来说,应该多尝试芋头
一般荔芋都用来炖肉
我们尝试用西餐的做法
让荔芋吸收芝士的香味
香糯,松粉
2011年1月26日 11:08 am · 薏安 发表于 当季新食
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